Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Sertifika Programı

Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi, uzaktan eğitim şeklinde üniversiteler iş birliği ile yapılan eğitim programıdır. Yaşam ve beslenme koçluğu kursu sonunda e devletten sorgulanabilen üniversite onaylı sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu sertifikası alınmaktadır.

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Eğitimi Sertifika Kursu Nedir?

Yaşam ve beslenme koçluğu ; yaşamın her alanında çalışmalarını sürdüren kişilere, sağlıklı yaşam ve beslenme yolunda yardımcı olan süreçtir Bireyler, yaşam ve beslenme koçluk hizmeti alarak kendilerini sağlık hedeflerinde ileriye taşıyacak unsurların farkına vararak kendi gelişimleri ve performanslarının hızla artmasına katkıda bulunurlar.

Yaşam ve Beslenme Koçluğu yapılırken bireylerin içinde bulundukları durumu iyi analiz edilmelidir. Bu eğitimde, sağlık, koçluk ve beslenme alanında gerekli olan bilgilere sahip olarak farklı pencerelerden bakma fırsatı yakalayacaksınız.

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Eğitimi’ne Kimler Katılabilir?

Yaşam ve Beslenme Koçluğu Sertifikası Ne İşe Yarar?

Mesleğin yeterliliklerini kazanan bireyler;
– Özel Okullarda,
– Özel Hastanelerde,
– Sağlık Kabinlerinde,
– Diyet Merkezlerinde,
– Koçluk Merkezlerinde,
– Özel Spor Merkezlerinde,
– Sağlıklı beslenme ile ilgili faaliyet gösteren merkezlerde (oteller, spa, fitness salonları vb.) çalışabilirler.

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Sertifika Eğitim İçeriği Nasıldır?

– Koçluk / mentörlük nedir? Benzerlikleri – farklılıkları nelerdir?
– Koçlukta etik değerler – prensipler – sınırlar nelerdir?
– Mentörlük / koçluk kimlere uygulanabilir?
– Koçun ilişki kurması güven ve uyum inşası
– Bütünsel dinleme ve empati kurma
– Etkili soru sorma sanatı
– Ailede paylaşılmış koçluk ve değerler sistemi
– Aile modelleri
– Aile sistemi, temel yapı taşları, bilinç dışı süreçler ve dinamikler
– Etkili anne-baba nasıl olmalı
– Aile ile iletişim çatışmalarının yönetimi
– Çözüm odaklı yaklaşım
– Kişiye kendini tanıtma ve potansiyeline yönelik farkındalık oluşturma (yapabilecekleri – zorlayıcı durumlar)
– Amaç ve hedeflerin belirlenmesi, karar verilmesi, kariyer planlama
– Zaman yönetimi, planlaması
– Öfke ve stres yönetimi
– Dikkat ve odaklanmayı geliştirme
– Algı oluşturma Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu
– Davranım bozuklukları, uyum ve sınır koyma
– Problem çözme, anlaşmazlık yönetimi, uzlaşma
– Bağımlılık ve olası durumlarla baş etme (madde)
– Sanal bağımlılık (internet, oyun, sosyal medya)
– Yaşamsal durumlar, iş /okul hayatı ile özel hayatın sınırlarını kavramak
– Beslenme İlkeleri
– Enerji İhtiyacı
– Enerji Hesaplamaları
– Sağlıklı Yaşam ve Besinler
– Öğün Planlama
– Metabolizma
– Beslenme Sorunları

Yaşam ve Beslenme Koçluğu Sertifika Eğitimi Uzaktan Eğitim Nasıl Alınacak?

– Kayıt işlemlerini tamamlayan kursiyerlere kullanıcı adı ve şifreleri sms ve mail yoluyla gönderilir.
– Kullanıcı adı ve şifreniz ile uzaktan eğitim platformuna giriş yapılır.
– Ders videoları, ders dokümanları ve sınavınız sistemde karşınıza yüklü halde gelir.
– Eğitim süresi boyunca dilediğiniz saatte giriş yapıp dersleri izleyebilirsiniz.
– Eğitim süresi dolmadan en geç 1 gün önce online sınavınızı gerçekleştirip eğitiminizi tamamlamış olursunuz

Sağlıklı Yaşam ve Beslenme Koçluğu Sertifika Eğitim Süresi ve Şekli Nasıldır?

Sağlıklı yaşam ve beslenme koçluğu kursu sertifika eğitimi, internet ortamında uzaktan eğitim yöntemiyle verilmektedir. Eğitim süresi 60 gündür. Eğitime ait videolar ve dokümanlar uzaktan eğitim sistemine yüklenmiş olup, katılımcılar eğitim süresi içerisinde diledikleri gün ve saatlerde sisteme giriş yaparak eğitimlerini tamamlayabilirler.

Nasıl Detaylı Bilgi Alabilirim?

Yaşam ve beslenme koçluğu eğitimi sertifika kursu hakkında eğitim danışmanlarından bilgi almak ve tüm sorularınıza cevap bulmak için Whatsapp ve iletişim numaramızdan iletişime geçebilir ya da Hemen Bilgi Al formunu  doldurabilirsiniz. Eğitim danışmanlarımız en kısa süre de detaylı bilgi vermek için geri dönüş sağlayacaklardır. Eğitime başlamak ve sertifika almak için kayıt formunu doldurarak başvurunuzu yapabilirsiniz.